Ou comment s'épuiser à être parfait(e)
Super woman / Super Man
Pour assouvir le besoin de reconnaissance, nous enfilons le costume de super woman ou de superman :
De la connaissance ; des formations certifiantes et diplômantes ; de l’expérience professionnelle ; une vie familiale, sociale, associative bien remplie… L’ennui c’est que, une hésitation, un regard, un blanc dans un entretien suffit pour que tout l’édifice intérieur s’effondre.
Et notre critique intérieur qui dit : « Tu vois! Tu te formes, tu apprends des trucs mais ça ne sert à rien ce que tu fais. Ça ne marche pas. T’es nulle et tout le monde le voit en plus. »
Le stress, la gêne ou l'angoisse deviennent envahissants et parasitent la pensée. Alors pour prouver que non, on continue à en faire toujours plus en tentant de se montrer parfaitement pro. Et le cycle infernal reprend de plus belle.
Connaissez vous le syndrome de l’imposteur ?
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